La méthode de 90 jours : Comment réussir enfin à réaliser toutes ses tâches (sans stress)

Nous sommes trop nombreux à suivre chaque jour le même schéma : planification, concentration, distraction. C'est un cercle vicieux qui nous laisse un sentiment d'épuisement, d'improductivité et de culpabilité. Le plan de 90 jours est un moyen efficace d'accomplir des tâches sans se sentir débordé ou stressé. Il vous aide à rester concentré sur vos objectifs et vous donne la structure nécessaire pour les atteindre. Cette stratégie simple m'a aidé à atteindre mes objectifs, et elle peut vous aider aussi !